enviar por emailDesansiedad
www.desansiedad.com La palabra desansiedad aún no existe en el diccionario. Tampoco en la lengua psicológica o médica, aunque esperamos que algún dÃa llegue a serlo.
Desansiedad es vivir libre de las incómodas consecuencias de la ansiedad, y eso significa que vives:
Sintiéndote libre de ser quien quieres ser.
Sin aferrarte a las cosas, a los cambios o a lo que sucede.
Aceptando la realidad como es, fluyendo con ella.
Escuchando las señales de tu cuerpo sin miedo o sin resistencia.
Viviendo la vida que quieres sin medio a decir que no.
​​Con apertura a sentirte vulnerable y humano.
Sintiéndote libre de ser quien quieres ser.
Sintiendo tus emociones y expresándolas con asertividad.
Siendo un adulto responsable que se genera su realidad como lo desea.
